منبع: علوم و نظرگاه‌های شاخص (جلد سوّم) اما اهمیت رکن دیگر سلامتی یعنی خواب، افزون بر بازیابی انرژی لازم در توان رؤیا و خواب دیدن می‌باشد. نفس آدمی گاه به اعتبار صفایی که پیدا می‌کند، آینده را در خواب و رؤیا می‌بیند. نفسی که پاکیزه گردیده و صاحب مقام و کرامت شده است، هنگامی که […]
منبع: علوم و نظرگاه‌های شاخص (جلد سوّم) استفاده از هوای آزاد و پاک، سبب سلامتی و صفای نفس و آرامش روان می‌گردد. از ارکان برانگیزندهٔ روح و روان برای رشد و کمال، استفاده از هوای آزاد و پاک است که سبب سلامتی نفس و صفای آن می‌گردد. کسانی که توان استفاده از هوای آزاد زمستان […]
منبع: علوم و نظرگاه‌های شاخص (جلد سوّم) مصرف آبگوشت و نان و برنج‌های پرنشاسته بدون انجام کار سنگین و حرکت و ورزش و سوخت و سوز پایین، بر مواد زاید و سمی بدن می‌افزاید. اما در استفاده از گوشت باید به این نکته توجه داشت که خوراک آبگوشت اگر به روش زودپز طبخ شود، باعث […]
منبع: علوم و نظرگاه‌های شاخص (جلد سوّم) منظور از ورزش، رفتن به باشگاه نیست، بلکه نرمش‌های عمومی مستمر است که در منزل قابل انجام می‌باشد. نباید پنداشت هزینهٔ وقت برای نرمش، از دست‌دادن وقتِ کار مفید است؛ زیرا کسی که نیم‌ساعت ورزش می‌کند، می‌تواند ساعاتی از خواب خود را بکاهد و خوراک خود را متعادل […]
منبع: علوم و نظرگاه‌های شاخص (جلد سوّم) افزون بر حلال‌درمانی، باید به شخصیت غذایی و معنویت آن توجه داشت که عیار غذا تابع آن است. در روان‌شناسی مداراگرا و راستین هم «معنویت غذایی» اهمیت دارد و هم «شخصیت غذایی». شخصیت غذایی از آثار و عوارض خوراکی‌ها و از عیار و تناسب خوراکی‌ها بر فرد می‌گوید. […]
منبع: علوم و نظرگاه‌های شاخص (جلد سوّم) روان‌شناسی سلامت ارکان سلامت بر شخصیت و معنویت غذایی، ورزش، خواب و ذکر می‌باشد. ما در این‌جا از معنویت غذایی افراد سالم می‌گوییم. بنابراین افراد بیمار نیاز است راجع به چگونگی خوراک خود با پزشک خویش هماهنگ باشند. پیش از معنویت غذایی، نخستین مهم در خوراکی، دوری از […]
منبع: علوم و نظرگاه‌های شاخص (جلد سوّم) فصل نهم : روان‌شناسی راستین درآمد انسان ترکیبی معنوی از ظاهر و باطن در محیطی به همین وزان دارای ظاهر و باطن یا ماده و معناست. سلامتی انسان نیز تابع آن، کیفیتی چند ضلعی است که هم از معنا و هم از جسم متأثر می‌باشد. سلامتی، ارتباط اشتباکی سیر […]
علوم و نظرگاه‌های شاخص (جلد سوّم) علوم و نظرگاه‌های شاخص (جلد سوّم) عنوانصفحه فصل نهم: روان‌شناسی راستین درآمد··· ۱۵ روان‌شناسی سلامت··· ۲۵ روان‌شناسی جنسیت··· ۴۷ روان‌شناسی تربیت و فرزندپروری ۶۴ روان‌شناسی توفیق و جذب··· ۸۱ روان‌شناسی ضعف نفس··· ۱۲۱ روان‌شناسی نفاق و نفوذ··· ۱۲۸ فصل دهم: جامعه‌شناسی بنیادین درآمد··· ۱۴۵ شناسهٔ جامعه··· ۱۴۷ اصطلاح جامعه··· ۱۴۷ […]