بدن نیازمند رعایت بهداشت فردی است. علّت بسیاری از بیماری‌ها کثیفی و رعایت نکردن مسایل بهداشتی است. بدن باید تمیز و نظیف باشد و نباید بدن، کفش و لباس بوی بد بدهد و اگر کار مزاحم نظافت و بهداشت باشد، کاری است که شیطان در آن نفوذ کرده است؛ زیرا محل‌های کثیف به‌ویژه موهای بلند زایشگاه شیاطین و تکثیر نسل آن‌هاست. شیاطینی که قوه خیال و وهم را به تصرف خود در می‌آورند و به فرد کثیف که به تبع رعایت نکردن بهداشت، صفای نفس ندارد، القای بدبینی می‌کنند. نفس اگر صافی نباشد به بدبینی مبتلا می‌گردد و نفسی که بدبین می‌شود نسبت به دیگران سرد می‌شود و دیگر زمینه‌ای برای صمیمت و مهربانی باقی نمی‌ماند. ورزش و بهداشت دو عامل مهم در داشتن صفای نفس و پاک ساختن آن از زنگارهاست.
